咖喱椒盐鱼泥7小块面粉1碗 白菜花3棵香菇3朵相克食物大葱1段相克食物 金冠园香辣蒜蓉酱3匙 农大有机蜂场蜂蜜2大匙 特伦苏有机奶若干 理想牌燕麦1-2碗

沙嗲鱼泥糕的做法

1.酱、水、蜜加热。

2.加奶加热搅拌。

3.放入香菇菜。

4.倒入含豆腐水的面粉中。

5.放入燕麦，搅拌成糊。

6.倒入空盒，放入鱼泥块。

7.再铺一层。置于烤架。

8.烤箱下层，240度25-30分钟。

9.出炉。